Utbildning

I den tredje del, av en undervisningsserie på 6 delar, introduceras arbete med drömmar och chakrameditation.  Ur de nattliga drömmarna anländer material från det undermedvetna. I drömmarna bearbetar man sånt som inte blev bearbetat under dagen, saker man var omedveten om,  eller som inte blev riktigt "smält" eller bearbetat. Har man en meditationspraktik kommer det […]

Varmt välkommen till två retreatdagar då visar dig olika tekniker, ger inspel och inspiration. Vid denna workshop i Resursgårdens välkomnande trädgård låter vi händerna skapa och tankarna vila. Resursgården i Ulriksfors är en oas med vegetarisk och ekologisk mat som omvittnat är mycket god. Det kommer att finnas tid och utrymme för promenader i omgivningarna, […]

5 dygn retreat på vår retreatgård i Vedjeön, vackert beläget vid Strömsvattudal. Strömsund, Jämtland ”Mitt i ingenstans” refererar båda till retreatställets vackra belägenhet nära vattnet i en lite by 4 mil från närmsta samhälle/ affär,  - och till djupare meditationspraktik. Vi använder enkelheten på retreatstället till att komma djupare, vi är här och nu när […]

Denna lördag vill vi invitera dig med till vår "hemliga" retreatgård 4 mil från Strömsund. Vi möts på Resursgården i Ulriksfors och samåker till Vedjeön, där vi har en meditationslördag, i en helt annan miljö än vad de normala meditation lördagar erbjuder. Vedjeön retreat är ett projekt i sin linda, som vi vill invitera dig […]

Denna meditationsdag arbetar vi med Projektion, skugga och interpersonell yoga Det är inte bara det vi kanske har kategoriserat som positiv som ska med i meditationen, allt ska med, så vi tillåter oss att acceptera hela den vi är. Kanske har du samma erfarenhet som vi har, att det emotionella kan ta mycket plats i […]

Denna meditationsdag har vi fokus på hjärta och de egenskaper som förbindas med hjärtat som t.ex. tillit, vänlighet, att ge sig hän, medkänsla och kärlek. Ett av de vanliga hindren för att få meditationspraktiken att öppna djupare är bristen på tillit, man vågar bara att öppna till en viss punkt…sen räcker tilliten inte längre. I […]

På denna 5 dagars retreat, arbetar vi parallellt med meditationsdagar på Väkstcentret i Danmark. Den 14 och 17 oktober är det livestreamad undervisning med Jes Bertelsen under ca en timme, detta blir en del av retreaten. Vi kommer under retreaten att arbeta med den djupa praktiken och sätta den i perspektiv. Vi försöker få en […]

Mera information kommer snart  

Detta är den sjätte och sista fristående del i en undervisningsserie, där vi har tematiserat den meditationspedagogik vi arbetar med på resursgården. Vi jobbar på resursgården i hela spannet mellan nybörjarträning och de riktigt avancerade delarna av meditationspraktik. Denna meditationsdag vill vi tar er med in i den avancerade praktiken och försöka att ge ett […]