En invitation til dig som är nyfiken på meditationsundervisning med Anders Fabricius och på Resursgården i Ulriksfors, Strömsund.

Vi har haft en serie av meditationsdagar med deltagare från tidigare kurser och retreats, det har varit lyckad och trevligt, vi har inte börjat om från början varje gång, men var och en har kunnat bygga vidare på sin egen process.

Efter flera förfrågningar vill vi gärna öppna upp för en ”prova på dag”, för dig som inte tidigare har varit här eller om det är länge sen du var här. Vi vill ge dig möjlighet att träffa oss och se och känna hur vi arbetar, undersöka om det är något för dig.

Sen får vi se om det är inspiration för dagen eller blir en ingång till kurser eller retreats längre fram.

På våra kurser har vi deltagare i hela spektret från nybörjare i meditation, till de med 30-40 års meditationserfarenhet. Det finns de som kommer in en timme, andra stannar i retreat i 40 dagar. Målet är att möta deltagare där de är i livet och deras träning.

Träningen är odogmatisk och kräver inte att man tror på något särskilt, man bygger på de erfarenheter man redan har eller får direkt i undervisningssituationen. Anders undervisar i dialog med deltagarna och man kan få återkoppling på sin meditationspraktik.

Pris: 300 kr, lunch och undervisning ingår i priset.

Te/fika från kl 9 undervisningen börjar kl 10, dagen slutar kl 16

Anmälan på mejl info@fabriciusresurs.se, senast 7 Juni.

Vill du övernatta från dagen innan och/eller till dagen efter går det bra.

Pris per natt: logi 250 kr, frukost 100 kr

Välkommen önskar Anders och Vivian Fabricius

Om Kursledaren:

Anders är seniorpraktiserande hos Jes Bertelsen och en av två lärare i Skandinavien i SPT ( Social Precensing Theater)

Han har tränat meditation i mer än 40 år. De senaste 22 åren har han mottagit undervisning i Tibetansk buddhistisk Dzogchen meditation från den danska meditationsläraren Jes Bertelsen.

I sin undervisning väver Anders ihop den träning han har från Jes Bertelsen, Arawana Hayachi och Michael Stubberup:

• Meditationstekniker, systematik och grundläggande perspektiv (Jes B).
• Rörelse och social interaktion som ingång till djupare förståelse av det att vara människa (Arawana H)
• Pedagogisk upplägg och Systemteori (Michael S)

Grundläggande utgår undervisningen från Vækstcenterpedagogiken som är en modern nordisk meditationsväg med rötter i bland annat djuppsykologi, tibetansk buddhism och vad man kan se som nordiska grundvärderingar, exempelvis demokrati, jämställdhet, ett vetenskapligt synsätt och hållbarhet. Det är en inkluderande, avskalad, djup och komplex metod.

Anders arbetar ständigt med att fördjupa och precisera den egna praktiken genom daglig träning, regelbundna retreats och deltagande i fördjupande kurser. Han har de senaste åren deltagit i 3 intensiva 3 månaders meditationsretreat vägledd av Jes Bertelsen.

Andra möjligheter på Resursgården 

Det finns det möjlighet att komma i retreat enskild eller i grupp. Efter avtal kan det vara med eller utan undervisning.

Det finns även möjligt att boka enskilda samtal med Anders för att få handledning och meditationsinstruktioner.

Vill du boka retreat eller samtal kan du ringa Vivian 07-3030-4848 eller skriva till info@fabriciusresurs.se