Utbildning
Vi håller i och arrangerar utbildningar, kurser, workshops etc inom våra fyra fokusområden:
– Ledarskap & förändring
– Integration & socialt arbete
– Pedagogiskt arbete
– Personlig utveckling & meditation
Nedan ser du våra kommande evenemang.
Vill du att vi ska skräddarsy någonting till din arbetsplats, organisation eller kanske en konferens – så skriv till oss på: info@fabriciusresurs.se
- This event has passed.
Yoga måndagar
2019-03-25 kl 18:00 - 19:30
kr120 – kr800
YOGA VARJE MÅNDAG I ULRIKSFORS
SÄSONGSAVSLUTNING 25 MARS 2019.
Vårterminen 2019.
Global Yoga
Global Yoga är en utvecklande personlig yogaform där fysiska utmaningar blandas med mentala intentioner.
Formen är inspirerad av olika yogastilar och lägger stor vikt på balansen mellan smidighet och styrka.
Klasserna är uppbyggda utifrån ett tema som förändras varje månad. Fokus ligger mer på att hitta känslan än den perfekta positionen. Klasserna inleds lugnt med fokus på andetaget, har ett mer utmanande mittparti och avslutas med avslappning.
Flera alternativ av övningar erbjuds för att passa såväl nybörjaren som mer erfarna utövare.
Bra att veta:
Det kommer att vara löpande intag på kursen så vill du haka på efter kursstart går det bra.
Du behöver inga förkunskaper för att delta i kursen.
Kursen passar såväl nybörjare som den som har erfarenhet av yoga.
Det finns yogamattor och filtar i lokalen, men har du egen matta är du välkommen att ta med den.
Stanna gärna på en kopp te efter klassen.
Kursledare: Erika Redelöv
Erika är en inspirerande och pedagogisk kursledare, hon är
utbildad yogalärare inom Global Yoga. Erika arbetar för att möta dig där du är och hjälper dig att utvecklas därifrån.
Erika är utbildat specialpedagog och arbetar med detta inom förskolan i Strömsunds kommun.